运动神经元损伤是一种进行性疾病，如果不及时进行治疗的话，病情会更加严重。所以，做好运动神经元损伤的预防工作对大家的健康是十分重要，一旦运动神经元损伤病发会对患者的生命安全产生威胁，而且病情会反复发作。那么，生活中怎样预防运动神经元的发生呢?

  运动神经元损伤的预防

  一、积极开展体育锻炼，以增强体质，避免患感染性疾病，预防感染性疾病。

  二、预防运动神经元损伤，还应该注意尽量不要从事那些有毒的工作，要尽量避免哪些有害的金属污染，保护环境，提高饮用水质量。

  三、还要注意生活中的一些常识，避免近亲结婚积极进行婚姻前、产前检查和优生优育咨询。

  四、养成科学饮食的习惯，可食八宝粥、山药粥、牛肉粥及高蛋白食物，及新鲜果蔬。

  五、在日常生活中避免劳累的发生，注意养身守志，是预防运动神经元损伤最基本的方法。

  这些就是关于生活中怎样预防运动神经元的发生的介绍，相信大家已经十分清楚。如果患有运动神经元损伤的患者，一定要及时进行治疗，以免错过好治疗时期。

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